下载应用关于更年期的小说直到最近才逐渐受到关注，此前是健康指南和回忆录率先打开了这一话题。现有五部小说有力地描绘了更年期的早期阶段。Fran Littlewood的《Amazing Grace Adams》讲述一位45岁的伦敦女性，丈夫离开、工作也相继丢失后，她在一次潮热发作后徒步穿越整座城市。Miranda July的《All Fours》中，一位艺术家在一次公路旅行中途的秘密绕路中重新定义了自己。Joanne Harris的《Broken Light》中，一位更年期女性的超能力被唤醒。Victoria Hannan的《I Love the Whole World!》
56岁的Elizabeth来自Beaudesert，她表示自己的更年期过渡期并不寻常，最终月经停止了。她说，事先做过研究，并在Beaudesert Medical Centre（Beaudesert医疗中心）找到了关心患者的医生。农村全科医生Michael Rice表示，每位女性都会经历更年期，澳大利亚人的平均更年期年龄为51岁。他说，潮热、盗汗和脑雾等症状可以由家庭医生安全有效地治疗。
Fatima Khan博士表示，医学界仍然过于轻易地忽视激素与女性心理健康之间的联系。她在女性健康与福祉峰会（Women's Health and Wellbeing Summit）上表示，把一名女性说成“激素问题”，等于否定了她的担忧。她说，围绝经期症状的女性常常被误诊，因为这些迹象很容易被忽略。Khan表示，接受过更年期支持培训的药房工作人员已变得更有信心，她呼吁家庭医生（GP）和药剂师也具备同样的信心。
提醒、短讯和收藏的新闻——在 Google Play 免费下载。
下载应用无子女女性可能在人生的关键时刻再次感受到悲伤，据无子女悲伤咨询师Sarah Roberts表示。南澳大利亚州62岁的Allison Macaulay-Dear表示，当她最好的朋友成为祖母时，她感到一阵痛楚。Roberts表示，这种悲伤可能随着从未出生的孩子所对应的时间线而出现，在更年期、退休和衰老期间会有痛苦的节点。她表示，在育儿之外寻找意义，例如通过社区团体，有助于人们应对这种情绪。
喜剧演员兼演员Mary Coustas表示，她在五十多岁末描述自己的症状时，家庭医生（GP）建议她服用抗抑郁药。她后来意识到自己正在经历更年期。Coustas与专注于更年期和中年健康的医生共同创办了远程医疗平台Unpause（Unpause，专注于更年期及中年健康的远程医疗平台）。她敦促女性向医生坚持诉求，如有需要可更换医生。她还认为，这一问题对雇主和劳动力群体同样重要。
盆腔器官脱垂是指盆底肌肉和组织变弱，导致一个或多个盆腔器官从正常位置下移。据报道，多达一半生育过的女性有不同程度的脱垂，且往往没有症状。症状可能包括盆腔压迫感、阴道口处有隆起，以及膀胱或肠道问题。治疗方法从盆底锻炼、阴道子宫托到手术不等。如果怀疑出现脱垂，建议女性咨询家庭医生（GP）或女性健康中心。
歌手Kate Ceberano表示，她临近60岁生日时已经没有什么需要向他人证明的了。她的30场“Australian Made Encore Tour”澳洲本土巡演于9月开始，将持续到11月。Ceberano形容衰老和更年期是她已经接纳的自然变化，并表示随之而来的自由是她人生中最美好的部分。她说，经历了数千场演出之后，巡演对她来说并没有什么不同，而在人工智能时代，她十分珍视现场演出所带来的直接联结。
澳大利亚医学院校RANZCOG（澳大利亚及新西兰妇产科医学院）发布了关于管理更年期症状的新临床指南。该指南解释了何时应优先使用更年期激素治疗而非其他药物，以及有乳腺癌病史女性的治疗选择。指南涵盖40岁及以上女性的潮热、盗汗、阴道干涩和频繁排尿等问题。指南负责人Catriona Melville表示，其目的是为临床医生提供清晰的建议，以便与患者讨论。关于围绝经期和更年期的国家指南预计将于明年发布。
阿米代尔将于11月7日星期六举办一场免费社区活动，旨在让更年期话题更易于谈论。“从更年期到“MenoPeak”（Menopause to MenoPeak）”活动将于中午12点至下午4点在Faulkner Street的Legacy House（Legacy House，传承之家）举行，由Country Women's Association Armidale Branch（乡村妇女协会阿米代尔分会）主办。五位本地医疗专业人员将讲解围绝经期、更年期以及更年期之后的生活。欢迎各年龄段的女性，以及伴侣、朋友和医疗专业人员参加。由于名额有限，必须提前预订。
发表于《自然医学》（Nature Medicine）的一项研究称，更年期会带来多个身体系统的突然性、断崖式变化，而非逐渐变化。研究人员分析了来自美国和以色列逾100万名女性的3亿多项实验室检测结果。包括Martha Hickey在内的澳洲专家称，该说法没有必要地引起恐慌，并对研究方法提出质疑。研究发现，许多身体系统的变化大约在更年期前15年就已开始。研究还提出，更年期激素治疗可能减少骨骼、肝脏和肾功能的突然变化。所有专家都认为，仍需要更多研究。
据Myma Health（Myma Health，一家医疗保健机构）的家庭医生Joanna Bruce博士称，围绝经期的激素变化可能导致情绪波动。她表示，雌激素水平的波动会影响调节情绪的脑化学物质，而孕酮减少则会加剧这种影响。中年常见的压力可能进一步加重这些变化。Bruce博士建议进行规律运动、保持稳定的睡眠、管理压力并限制饮酒。她建议，如果情绪问题影响日常生活、人际关系或工作，应寻求专业支持，可以从了解围绝经期的家庭医生（GP）开始。