“安全毯”：棒棒糖如何帮助缓解焦虑

要点

• 心理治疗师Hope Rosenberg表示，她的患者中压力和焦虑日益普遍，而且许多人不知道如何应对。她开发了One-5 Pops，这是一种旨在支持感官稳定技巧的棒棒糖。
• Pathlight Mood and Anxiety Centre（Pathlight情绪与焦虑中心）表示，酸味糖果可以通过将注意力重新拉回当下，提供暂时的分散作用。该中心还表示，这只是一种临时工具，焦虑的根本原因往往需要更深入的治疗。
• 26岁的残障支持工作者Billie-May Duckworth表示，她会在包里放一颗棒棒糖，以帮助应对坐立不安的情况。