节俭养老：如何以较低花费保持健康

要点

• 据George Bellinger撰写的专题文章称，晚年保持健康并不一定要花很多钱。在当地公园和街道散步，是一种免费的保持活力方式。
• 草地滚球（Lawn bowls）、网球和园艺等集体活动，也有助于建立友谊。膳食计划、烹饪应季农产品以及社区花园，有助于降低食品杂货开支。
• 志愿服务和当地团体（包括Canungra Men's Shed（坎格拉男士车间））可以减轻社交孤立，并节省开支。