没人想要的“超级妈妈”省事妙招，居然真的有用（这让人really很恼火）

要点

• 家长权益团体 The Parenthood（家长组织）首席执行官 Georgie Dent 在 National Press Club（国家新闻俱乐部）发表讲话时表示，澳大利亚家长每年需要多出 814 小时的照护时间。该专栏描述了一些职场母亲在深夜起床，趁家人醒来前完成工作、锻炼或享受安静独处的时光。
• 作者尝试了这种作息，设定凌晨 4 点的闹钟，并称这让她的一天有了不被打断的开端。
• 她还指出，女性不应为了打理生活而牺牲睡眠。